Bienvenidos!

Queridos navegantes, curiosos, yoguis, yoguinis, buscadores del bienestar....Sea cual sea el motivo que te ha traído aquí, te damos nuestra más cálida bienvenida a nuestra versión 2.0 de Prana Yoga!

Estamos felices de poder compartir un pedacito de nuestro mundo, trabajo, y filosofía de vida contigo y esperamos que nos acompañes en este viaje hacia una vida más sana y plena a través del yoga.

En este blog, profundizaremos en los aspectos de la práctica, filosofia y beneficios del Yoga, y de como introducirlos en nuestro día a día. Compartiremos contigo nuestras recetas veganas, asanas (posturas), meditaciones y sequencias de yoga favoritas, inspirándonos juntos para sentirnos más saludables, conscientes y felices.

Nos vemos pronto!

Un cálido Namaste,

Sarah y Ana